白米小米粥
介绍白米小米粥
有些人喜欢喝米粥，有些人喜欢喝小米粥，但我为大米和小米一起煮粥更好。今天，我将教你如何制作大米和小米粥。白米小米粥的功效和作用
1.收敛肺平喘，减少痰量
适用于咳喘气逆、痰多的疾病，无论是冷还是热。
2.收涩止带，除湿
用于治疗白浊带下。无论下元虚弱、白带稀疏、湿热下注、黄浊，都可随症配伍。
3.祛痰定喘
用于治疗哮喘咳痰多，消痰固喘。
4.收敛除湿
可治疗赤白带下尿白浊、尿频、遗尿。
白米小米粥的做法
做法一
1.首先，把100克大米和小米放入电饭锅中。
2.用清水冲洗大米和小米备用。
3.然后加入几个枣子和50克燕麦片。
4.加入适量清水后，放入电饭煲煮粥。
5.粥煮开后，用勺子搅拌几次
6.然后在锅里的冰糖放入锅中，煮至粥开始粘稠时停火。
7.好吃的米粥可以上桌。
做法二
1.锅中放水
2.加小米
3.加大米
4.搅拌均匀，开火煮，开锅换小伙子，中间搅拌一两次
5.十分钟左右OK了
6.米粥就做好了