白果小米粥
介绍白果小米粥
白果又称银杏和公孙树。如杏核大小洁白如玉，味甘、苦、涩，过量食用容易引起腹泄。
白果小米粥的功效和作用1.收敛肺平喘，减少痰量
适用于咳喘气逆、痰多的疾病，无论是冷还是热。
2.收涩止带，除湿
用于治疗白浊带下。无论下元虚弱、白带稀疏、湿热下注、黄浊，都可随症配伍。
3.祛痰定喘
用于治疗哮喘咳痰多，消痰固喘。
4.收敛除湿
可治疗赤白带下尿白浊、尿频、遗尿。
做白果小米粥
做法一
1.洗小米
2.把小米倒进锅里
3.加入适量水
4.选一小时粥/汤键
5.将白果去壳去衣
6.将白果倒入电饭煲中
7.加入适量冰糖
8.煮至小米粥浓
做法二
1、将白果15克；
2、将白果去壳去衣，洗净；
3、100克小米洗净；
4、将小米倒入电饭煲中并加入适量水；
5、将白果倒入电饭煲；
6、加入适量冰糖；
7、煮至小米粥浓。