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乌梅泡水喝喝也是可以的,主要是你泡水的方式要正确,很多相关的数据中我们知道,其实吃乌梅对于我们的咽喉还是有很大的好处,可以舒缓自己的咽喉,不过效果似乎没有蜂蜜好,但是我们可以结合乌梅跟蜂蜜一起吃吃,这样效果加倍。
蜂蜜泡乌梅治咽炎
做法:
1、乌梅不大,皮也很薄,拿一块潮湿的干净毛巾把乌梅包起来
2、润湿它,核儿剥离开后,把乌梅肉泡在蜂蜜里,七天就可以吃了。
这个方法对于治疗咽喉炎还是有一定的作用的,要是咽喉干燥或者是长期的声音沙哑的话我们在食用的量上就要稍微注意一下了。不可以盲目地贪多,要少吃,一点点吃完之后再泡。
为什么乌梅能治咽炎
之所以吃乌梅能治疗咽喉炎,其实主要的还是这个咽喉炎的原理,有烧灼感和异物感,每于疲劳时加重,口干,痰少而粘,咽部微红,舌质红,脉细数。中医辨证为虚火喉痹,为肺肾阴虚,阴虚火旺,虚火上炎而致。治疗中应用滋阴降火之药,虽能“壮水以制阳光”,然炎上之虚火贼邪并不能驯而归原,’故一旦停止治疗,遇劳则复发。
故取乌梅味酸性平,人肝、脾、肺、大肠经,为养阴生津之良药,配以清热解毒、消肿排脓之野荞麦根,共奏养阴而不留邪,去邪而不伤阴,使邪有所去,正易恢复,治疗慢性咽喉炎可取得较满意的效果。也可以很明显地缓解乌梅带给我们咽喉的不适应感。
方法:取乌梅10克,野荞麦根30克。水煎,头煎20分钟,二煎15分钟,共取液300毫升,分数次频饮,每日1剂。不要因为有效就盲目喝,其实这些方法的剂量还是要把握好的。
治疗咽炎不严重的话可以采用这种方式去泡水喝喝,但是要是严重的话最好还是建议用药物治疗,毕竟药物治疗才是最靠谱的方式。