自制减肥茶：陈皮乌梅普洱茶的做法
陈皮乌梅
普洱
：止胀解腻
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。
功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。
提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。
推荐阅读：
自制减肥茶：山楂益母红茶的做法
自制减肥茶：玉竹洛神茶的做法
自制减肥茶：柠檬草减肥茶做法
相关文章
- 自制减肥茶：山楂益母红茶的做法
- 自制减肥茶：柠檬草减肥茶做法
- 自制减肥茶：桂枝葛根茶的做法
- 自制减肥茶：玉竹洛神茶的做法
- 自制金银花减肥茶 给你的美丽加分
- 自制绿豆菊花减肥茶 排毒又减肥
- 纯天然自制减肥花茶 助你轻松瘦身
- 自制荷叶山楂减肥茶 有效防止脂肪堆积
- 6款最有效的自制减肥茶 轻松摆脱脂肪
- 4款自制普洱减肥茶 快速瘦掉大肚腩
- 6款自制减肥茶 不同体型也能喝出好身材
- 自制薄荷减肥茶 每天都能瘦一点
- 自制茉莉花减肥茶 喝喝就能轻松瘦
- 4款自制山楂减肥茶 喝出性感好身材
- 自制决明子减肥茶帮你快速甩肉
- 在家自制玫瑰减肥茶 强力消除便秘
- 自制荷叶瘦身减肥茶 养颜瘦身两不误
- 酸奶减肥法 七个禁忌要注意
- 春季6款减肥茶 清脂解渴享瘦无负担
- 减肥茶排行榜 7款自制减肥茶助你健康瘦