月瘦10斤的自制陈皮咖啡

2024-02-20 17:25
admin

  自制陈皮咖啡,助你月瘦10斤。

  九制陈皮1袋、黑咖啡1包。

  1.将10g九制陈皮放入杯中,加黑咖啡;

  2.加入沸水搅匀,待2分钟后饮用咖啡,食用陈皮。

  1.午餐后 30分钟饮用,有效去油腻、消脂肪;

  2.晚餐前30分钟饮用,有效消除水肿。

  每天1~2次,连续饮用5天后,体重明显改善。