:桂花叶3克。
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1.用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.取出适量的月桂叶放入茶杯中,倒入沸水后盖上盖子,闷泡约5分钟后即可饮用。
月桂具有生津润燥的功效,咳嗽痰多可以饮用月桂茶来化痰止咳。
月桂叶有特殊的香味,可以开胃醒脾、帮助消化,积食腹胀或者食欲不佳时喝上一杯月桂茶很有益的。
月桂叶有着温通经络、止痛的作用,可以治疗风虫牙痛、心腹冷痛及风寒湿痹、关节酸疼等。
当疲劳乏困、心绪不安时可以适当饮用月桂茶来消除疲劳、缓解压力。