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用西瓜吃出好身材

2024-02-20 17:25

原料：

西瓜皮蒜茸鸡精白糖盐香油

做法：

１）西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。

２）将西瓜皮加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。

Ｔｉｐｓ：

１）一定要留一下红瓤哈，这样比较漂亮滴！

２）传说中，这道菜是润肤美容佳品，不但可以减肥，还可以消除色斑和粉刺，使

皮肤

靓丽洁白。因为西瓜皮中含有多种酶成分，呵呵，可以促进脂肪和黑色素的分解。

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