银花栀子茶的泡法及功效
材料
：银花3克，栀子3克，水500毫升。
做法
：分别将金银花、栀子用清水冲洗干净，然后将其置于保温壶中。往保温壶中加入500毫升的热水，加盖闷泡5分钟后即可饮用。一般当天服完，可频饮。
1.金银花
：具有清热疏风、消炎解毒的功效。
2.栀子
：具有清热泻火、凉血镇痛、降血压、利胆的功效。
3.银花栀子茶
：此茶饮具有清热解毒、疏风泻火、凉血利湿、降压利胆的功效。
营养价值
：绿原酸、木犀草素苷、栀子甙、多种微量元素。
食疗功效
：清热解毒、凉血利湿。
适宜人群
：一般人群皆可饮用。
禁忌人群
：脾胃虚寒、便溏食少饮。