用料:
青椒250克 大蒜3粒 好酱油1汤匙 白糖1茶匙 香醋适量 盐适量 花生油3汤匙
1、青椒洗净、大蒜备好。
2、青椒切长段,大蒜切末。
3、锅里不放油,直接放青椒,用小火焙起两面表皮起皱,有褐色斑点,盛出。
4、取1茶匙白糖,再倒入充分淹没它的香醋,调匀。
5、炒锅放油,油温后放大蒜炒香。
6、加入青椒,改中火翻炒均匀。
7、调入酱油炒匀,尝试下咸淡,再调入适量盐,炒匀。
8、调入糖醋水,炒匀,视辣椒变软蔫,起锅。
1、青椒可随自己的喜好和吃辣的程度变换品种,比如菜椒等。
2、在焙辣椒时,要随时翻动辣椒,查看是否表皮起皱,有斑点。
3、待一面起皱,有褐色斑点时,先把火关掉,全部翻完面,再开火焙另一面,避免辣椒糊掉。
4、先焙辣椒,目的在于烤去里面多余的水分,让它炒后更香浓,但不要全部焙糊了。
5、糖醋味不好把握,先取1茶匙白糖,再调入充分没住它的香醋,搅匀后尝试味道,适量添加。
6、如果不拍照,可将辣椒炒得稍微软蔫一点,没那么辣。油盐不能过少,显辣不显香。
热门文章
-
夏季减肥 局部减肥训练法(二)
2024-02-20 17:31
-
大腿很粗怎么办?快速瘦腿3天见效
2024-02-20 17:31
-
夏天如何瘦腿 拥有纤细美腿的方法
2024-02-20 17:31
-
夏季瘦腿攻略轻松告别萝卜腿
2024-02-20 17:31
-
瘦腿方法出炉 让你做夏季美腿女神
2024-02-20 17:31
-
夏季怎么瘦腿 这些方法让你拥有修长美腿
2024-02-20 17:31
-
夏季快速瘦腹的小秘诀
2024-02-20 17:30
-
夏季最快速的瘦腹方法?
2024-02-20 17:30
-
夏季瘦腹的方法有哪些?
2024-02-20 17:30
-
夏季轻松瘦腹的方法
2024-02-20 17:30
-
夏季要如何减小肚腩?
2024-02-20 17:30