为什么男人想瘦都瘦不下来?
据一项网上调查显示，超过50%的20至40岁女性在意伴侣的身材，如果说胖男人可靠，她们宁可要不可靠的瘦男人。
有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。但实际上，体重是随着男人年龄的增长而上升的。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。
从20岁开始，体内脂肪和肌肉组织的比率趋于增加。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，到40岁时，心脏和肺的功能逐渐减弱，关节韧带变硬，身体越来越容易受到伤害。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。所以，随着年龄的增长而身材走样并不是女人的专利。
长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;或者因心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是男人发胖的原因。而且体重和所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。
相关文章
- 产后为什么体重会快速上涨 这3个原因必须了解
- 产后减肥要选对时间 产后不同时间的减肥技巧推荐
- 产后肥胖要用对方法减肥 减肥方法正确瘦得快
- 产后减肥记住这几点 让你瘦回孕前的好模样
- 产后可以吃减肥药吗 这几招有助产后女人减肥
- 产后发胖情况特别多 女人产后该如何有效减肥
- 产后身材容易走形 恢复曼妙身材要用对方法
- 产后减肥好处多 这几个减肥方法瘦得快
- 产后身体会变胖得快 瘦身妙招在这里
- 产后减肥有什么诀窍 用这些方法恢复快
- 生完孩子身材走样不好看 如何减肥才会有效果
- 剖腹产后想快速减肥该怎么做 选对时间和减肥方法很重要
- 产后减肥注意事项多 这几点产妇必须认真做到
- 产后女人怎么做瘦得快 方法找对了瘦身效果杠杠的
- 产后几个月可以减肥 产后减肥吃什么比较好
- 产后怎么瘦身不伤身 7个办法让你做最美辣妈
- 产后减肥6个技巧 辣妈可以试一试
- 产后想要快速瘦 推荐这六种运动
- 产后如何瘦身 从简单的运动开始
- 产后应该如何减肥 了解适合减肥的最佳时间