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豌豆苗的功效与作用

2024-02-20 17:20

　　寒豆苗、豆苗

　　有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。

　　含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。

　　一般人群均可食用。

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