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女生大象腿图片按摩减大象腿方法

2024-02-20 17:31

　　炎炎夏日，每个女孩都想拥有一个美丽有形的小鸟腿，但是现实却逼得人们不得不去面对，生活中比较常见的腿型有大象腿萝卜腿等，大多数人不知道该如何辨别，下面跟小编一起来看下大象腿是长什么样的。

　　1、选择一款适合自己的瘦腿精油，要注意性价比哦。

　　2、滴10滴左右在手心里。

　　3、两手用力搓，直到手心微微发热。

　　4、搓到发热是为了更接近皮肤的温度，有利于瘦腿精油的吸收和发挥功效。

　　5、将瘦腿精油涂满要刮痧的地方，刮小腿涂小腿，刮大腿涂大腿。

　　需要注意的是：如果都要刮，那就不要一下子全部涂上，一步一步来，刮完一只腿再涂另一只腿。

　　6、各种揉捏，将肌肉捏散掉。

　　7、由上到下用大拇指按图中所示位置也是将肌肉打散。

　　8、促进瘦腿精油吸收。

　　9、不要偷懒哦，想要美美的瘦腿，就是要不停的按摩。

　　10、开始刮痧喽！还是超级简单的方法。就是由下往上刮。

　　11、提醒：刮具操作前必须消毒。

　　12、就是这样一遍遍，一天天，坚持下去。再加上有效的运动，那细长细长的美腿就出来咯！

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