柠檬薰衣草茶的泡法及功效
（图片来源：百度）
材料
：柠檬1片，薰衣草3克。
泡法
：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.将薰衣草入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，再加入柠檬片，冲入沸水，浸泡约3分钟左右后即可饮用。
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1.柠檬
：富含维生素C和柠檬酸，可生津止渴、解暑开胃、清热化痰、止痛和延缓衰老抑制色素沉着。
2.薰衣草
：薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、安神助眠、消除肠胃胀气、
腹泻
、头晕头痛；还具有促进食欲、养颜美肤的功效。
3.柠檬薰衣草茶
：这款茶饮可放松身心、消除疲劳、提神醒脑、美容护肤、舒缓情绪、利尿排毒、缓解春困。这款茶适合晚上喝，因为里面含有柠檬，柠檬是一种感光水果，容易吸收阳光，使
皮肤
变黑，而且薰衣草有安神助眠功效，晚上喝更利于睡眠。