男人为何都痴迷蜜桃臀？如炼成蜜桃臀

　　大

　　圆

　　翘

　　这么美不喜欢蜜桃臀

　　还有天理吗？

　　来我们用科学分析一下

　　在《我们从何而来》的最新一集中，说臀部实际上能够告诉我们许多过去的进化史。

　　进化生物学家告诉我们，事实上，宽平的骨盆，让我们在各式各样的地形中稳步行走。

　　后来，随着祖先的大脑和头盖骨的扩大，我们的臀部也开始增大，这为的是使我们的女性祖先更容易生孩子——女性需要更大的臀部来推挤出孩子的脑袋。

　　除了骨架之外，女性的臀部和大腿都比男性拥有更多的脂肪堆积，人们一度认为这是无用之举，那么其目的究竟何在呢？

　　女性的臀部是性选择的一个性状。

　　在动物世界，性选择是一个强大的进化驱动力。

　　“屁股大好生养”

　　不管科学不科学

　　反正很多人既然这么认为了

　　大屁股就是会讨喜

　　最简单最实用也是最省钱的瘦臀方法，如今生活优越的人们早已习惯了上下楼搭电梯的方式，谁还会想到爬楼梯呢！其实爬楼梯对身体有着大大的益处，不仅能有效的瘦腿更能瘦臀提臀，长此以往的坚持爬楼梯就能轻松拥有迷人的小翘臀了！

　　双腿并拢双手则撑在光洁平滑的墙面上，腿要打直然后臀部先向外伸展保持十秒，接着便在向墙靠近十秒，此动作重复做十次。这组动作不仅能提臀紧实臀部肌肉塑造臀部曲线，还能使小腹慢慢变平坦达到收腹的效果。

　　准备一条弹力绳或者是跳绳，运用这样简单轻便的工具帮助自己完成以下动作，脚踩着绳子以后双脚成前后步的姿势，踩稳绳子然后慢慢下蹲，蹲下来前后脚的大腿与小腿之间要呈九十度。

　　找一把与腰同高有扶手的椅子，扶着椅背一只脚站直，另一只脚则在空中向后伸展，坚持该姿势5秒钟，按后再缓缓放下换令一只脚做同样的动作，重复此动作十次。