菊花枸杞茶的泡法及功效
（图片来源：百度）
材料
：菊花6克，枸杞子2克，冰糖少许。
泡法
：
1.先放入6克的菊花，然后在放入2克的枸杞子，放入茶壶中。
2.在加入少许的冰糖，倒入沸水，浸泡5分钟后饮用即可。
1.菊花
：含有丰富的维生素A前质物质，可保护
眼睛
健康
。
2.枸杞子
：具有补肾益精、养肝明目之功效。
3.菊花枸杞茶
：具有清肝火、养阴明目、能有效缓解视觉疲劳。
（图片来源：百度）
：菊花6克，枸杞子2克，冰糖少许。
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1.先放入6克的菊花，然后在放入2克的枸杞子，放入茶壶中。
2.在加入少许的冰糖，倒入沸水，浸泡5分钟后饮用即可。
：含有丰富的维生素A前质物质，可保护
眼睛
健康
。
：具有补肾益精、养肝明目之功效。
：具有清肝火、养阴明目、能有效缓解视觉疲劳。