首页天天饮食正文

黑蒜味道佳怎么吃才好

2024-02-20 17:21

材料

：菠菜50克，意大利面100克，黑蒜1个。

做法

：

　　1.食材都准备好。

　　2.菠菜洗干净后切成小块。

　　3.菠菜放入搅拌机里面，稍微放一点水，搅拌成泥状。

　　4.意大利面放入沸水中煮熟。

　　5.面条煮熟后要控干净水份。

　　6.黑蒜切成小块。

　　7.锅里放入橄榄油，放入黑蒜炒香。

　　8.放入菠菜泥翻炒，这是要小火哦，不停的搅拌。

　　9.放入盐搅拌均匀。

　　10.放入煮熟的意大利面。

　　11.让面均匀的沾上酱汁。

　　12.出锅前放一些黑胡椒粉就可以了。

　　13.适当的装饰，面就做好了哦。

材料

：黑蒜适量，山药适量。

做法

：

　　1.山药洗净上锅蒸至绵软。

　　2.黑蒜切碎。

　　3.切碎的黑蒜放在小碗里，倒些橄榄油。

　　4.混合橄榄油的黑蒜，分开成小粒。

　　5.蒸好的山药去皮，放少许盐。

　　6.山药碾成山药泥。

　　7.放入黑蒜粒，混合均匀，团成小球即可。

主料

：黑蒜50克，大蒜子50克。

辅料

：辣椒2-3个。

做法

：

　　1.黑蒜切碎。

　　2.大蒜子辣椒切碎，加点盐先腌5分钟。

　　3.拌匀后，加点醋（为了色泽好看加白醋）。

　　4.将黑蒜末倒入白蒜中。

　　5.拌匀撒点葱花即可。

　　6.配馒头下稀饭绝对爽口。

相关阅读推荐：

黑蒜是煲汤好食材推荐2款黑蒜煲汤食谱

黑蒜是炖汤好食材黑蒜乌鸡汤怎么做

黑蒜子牛肉粒的2种做法

相关文章