发烧的小孩宜吃什么 推荐四种食物

小孩

子出现

发烧

症状，如果没有及时治疗和护理，这相当不好的。大家知道如何在饮食方面对小孩发烧进行处理呢？

小孩发烧吃什么

最好呢？小孩发烧忌吃什么呢？

　　1、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，服之既能补充营养，又利于毒素排泄，从而可以协助退热。

　　2、西瓜汁：西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用，可以促进毒素的排泄。

　　3、鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的患儿。

　　4、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，可以补充体内营养的需要，还可以中和体内毒素。

1、鸡蛋

　　鸡蛋是很有营养的，宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄，鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力。但鸡蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。

　　感冒伴随发烧期间应以清热为主，不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使宝宝内热得不到很好的清理和消除，还容易并发其他病症。

　　宝宝感冒容易引发咳嗽，而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽，不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生热生痰，宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多数小宝宝们是不讲道理的，特别是在生病期间，所以家长们不让宝宝吃的最好办法就是不要买回家。

　　宝宝感冒发烧后，由于体温升高，体内的新陈代谢也随之加快，这时如果饮食上过于辛辣，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧，那么冷饮会使胃肠道功能下降，加重肠道疾病。