特色:
一碗热气腾腾的面条,加入奶酪宝宝,鲜虾与蔬菜一起搅拌,浓郁的奶香伴着诱人的大虾,小心宝宝抢走你手中的勺子哟!
用料:
奶酪宝宝 25g
儿童营养面 25g
西红柿 10g
鸡蛋 半个
娃娃菜 10g
大虾 3个
紫菜 10g
盐 少许
橄榄油 少许
做法:
1、 将鸡蛋打成蛋液,取微波炉碗一个,将碗四周涂抹上一层橄榄油,取一半蛋液放入碗中,加盖放入微波炉高火加热1分钟取出。
2、 大虾去皮、去头、去虾线洗净,紫菜用手掰碎、娃娃菜切丁,西红柿去皮切丁备用。
3、 锅中倒入适量清水烧开,将面条,虾,娃娃菜,紫菜煮熟后捞出,加入百吉福奶酪宝宝,西红柿拌匀,加盐调味,放入做好的鸡蛋即可。
小贴士:
这道菜好处多多:第一,面条让宝宝还未发育成熟的消化系统更容易接受;第二,大虾,鸡蛋和蔬菜能够提供优质蛋白,钙、铁和维生素A等;第三,与奶酪宝宝的搭配,让营养加倍,吸收更有效,宝宝越长越结实。
热门文章
-
鱼块怎么煮 红烧油炸更美味
2024-04-11 22:18
-
一道道红烧菜让你口腔香味四溢
2024-04-11 22:18
-
好吃的清蒸菜 推荐六种家常做法
2024-04-11 22:18
-
五道充满诚意的家宴必备菜食谱
2024-04-11 22:18
-
电饭锅怎么做美食 推荐三种美味食谱
2024-04-11 22:18
-
家常六款美味食谱 让客人吃的开心
2024-04-11 22:18
-
有营养又好做 推荐五种懒人食谱
2024-04-11 22:18
-
产妇催乳有选择 推荐五款疗效食谱
2024-04-11 22:18
-
干煸美食有哪些 五款食谱奉上
2024-04-11 22:18
-
花甲的下饭做法 这五种要收藏起来
2024-04-11 22:18
-
两种蔬菜吃出纤纤美腿
2024-02-20 17:31