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冬季排毒养颜喝什么茶好

2024-02-20 17:19
admin

　　脏腑调理一直是养生的重点，而排毒养颜也是脏腑调理的一部分哦。那么，排毒养颜喝什么茶好呢，哪些茶有排毒养颜的功效呢？一起和小编来看看排毒养颜喝什么茶好的相关介绍吧！

材料

：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。

调制

：

　　1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

　　2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。

　　3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。

功效

：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)。

材料

：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制

：

　　1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

　　2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

　　3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

功效

：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

材料

：黄芪15克，红茶3克。

调制

：

　　1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。

　　2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

特色及功效

：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢

神经

、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。

材料

：甘蔗500克，红茶5克。

调制

：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

功效

：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒

咳嗽

，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

材料

：糯米50克，红茶5克。

调制

：

　　1、将糯米洗净，放入锅中。

　　2、加入适量清水煮。

　　3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。

功效

：益气养血，改善身体虚弱症状。

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