吃水果胜似吃药 这些水果竟都有药用价值

　　生点病要吃药，这是常理，然后对于懂得水果营养价值的人而言，他们会告诉你其实吃水果更胜似吃药来的健康有效！那么哪些水果都有药用价值呢？这几种不妨来认识认识！

　　可能大家对于猕猴桃应该不陌生了吧，或许平常吃的会比较少些，毕竟不便宜，但这种水果确实有药用价值的：时常吃些猕猴桃是能够有效的放在致癌物质在人体内滋生；同时对于身体比较虚弱或者需要清胃的患者都是有效果的，重要的一点是有助于改善消化道以及肺部癌症患者的身体状态。注意：咳嗽患者食用应禁忌。

柠檬—女性水果

　　女性朋友们对于水果的选择，柠檬可以是先选择的！这是因为在针对女性痰多的症状，柠檬加点盐和温水是有奇效的，平常不妨试试！其次就是感冒刚发病的时候，适当的喝些柠檬水也是有很好的效果的；比较重要的是需要安胎以及美颜、祛斑等方面的帮助效果，那是相对其他水果来的出色很多的，平常对于柠檬要适当吃些才好。注意：有胃病的患者不宜喝柠檬泡茶。

苹果—疾病隔离体

　　不管生吃还是熟吃苹果，医生都会建议大家平常吃苹果，在很多不良症状的治疗方面，苹果有着非常出色效果。其一就是在针对高胆固醇的问题以及脂肪排出问题，它有着其他水果没有的作用；其二就是降血压，水果含有的钾元素的物质，对于血压比较高的患者，降下来会比较明显的；其三就是助消化，像是腹泻或者需要加快消化的情况，苹果也是能够起到一定的效果，建议大家平常要吃些！

　　说到止咳的水果，雪梨冰糖一定会马上进入到你的思绪当中来，医生或者营养学家都会程度上来推荐的。那么梨真的有这方面的功效吗？那是当然的，梨是一种清热的佳品，对于像体质虚寒的人群，煮熟加上一些药材搭配，治疗效果是蛮不错的。其次就是像咽喉痛以及需要止咳或者安神等症状，它也是值得大家选择的！

　　柚子这种水果也是一种营养相对丰富的水果之一，它的药用价值具体体现在润肺和止咳方面，这是因为它含有比较丰富的纤维质以及维生素，在润肺的同时，也含有能够降低血糖的物质，普通人群都是可以食用的。还有就是喝梨一样，加上适当煮制下的话，对咳嗽以及感冒也是蛮有功效的！

　　柿子不算是四季都有的水果，但这种水果在药用价值上是比较常见的，针对身体虚弱以及虚寒等症状都是有效果的，不过要吃的话，皮还是去掉比较好！对于失眠、夜里尿频、血压高等情况都是有很好药用效果，具体是这样对应的：柿蒂对夜尿；柿叶对失眠；柿饼对润肺等。总之，柿子是可以治病的！

在此是建议大家吃药的话不如来吃点水果，这对大家养生更有好处的。而且这些水果其实都不算贵，大家真的可以根据自身情况来这样吃的！