吃什么减肥 小米粥可以减肥吗
热量：46 大卡(100克)
分类：谷薯芋、杂豆、主食
评价：小米粥含水量极高，热量极低，但不含膳食纤维，推荐减肥期间作为粗粮搭配主食食用。
1碗(小碗)小米粥(300.0克)138大卡
标准(100克)46大卡
小米粥、南瓜小米粥、山药小米粥、红枣小米粥、红豆小米粥
相关文章
- 吃什么减肥 吃馒头可以减肥吗
- 少吃多餐几大妙招让你越吃越瘦
- 吃什么可以减肥 猕猴桃可以减肥吗
- 吃什么减肥 吃红富士苹果可以减肥吗
- 吃饱了才有力气减肥
- 吃什么减肥 三杯鸡可以减肥吗
- 吃什么减肥 家乡豆腐的减肥及功效
- 9种超级有效的减肥食物 再肥也能瘦
- 聪明女人减肥这样吃 永葆窈窕好身材
- 吃什么减肥 皮蛋瘦肉粥的减肥效果
- 吃什么减肥 韩国的辣白菜可以减肥吗
- 饮食减肥 教你8招吃出好身材
- 牛奶减肥 什么时候喝牛奶最减肥
- 吃什么减肥 酸辣土豆丝可以减肥吗
- 吃什么减肥 喝白粥可以减肥吗
- 日常7大妙招教你轻松瘦全身
- 饮食减肥全攻略 想瘦哪里你说的算
- 五大饮食原则让你时刻保持纤细身材
- 吃什么减肥 喝绿豆汤可以减肥吗
- 吃什么减肥 炒空心菜可以减肥吗