草莓的食疗效果怎么样

2024-02-20 17:19
admin

  很多人都喜欢草莓主要是因为他的味道和他的颜色,但是最近更多人关注草莓是因为草莓有很好的抗癌的效果的,其实除了抗癌的效果之外我们的草莓还有很多隐藏的食疗效果呢?

  配方:鲜草莓6克,冰糖30克。

  制法:将上两味入锅,一同隔水煮烂。

  服法:每天3次分服。

2、治肺热咳嗽

  配方:鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。

  制法:将上4味混合调匀。

  服法:分两次服之。

  配方:鲜草莓250克。

  制法:将草莓洗净,绞汁。

  服法:分2次饮用。

  配方:草莓100克,山楂30克。

  制法:将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。

  服法:饮汤。

5、治大便秘结

  配方:草莓50克,麻油适量。

  制法:将草莓捣烂与麻油混合调匀。

  服法:空腹口服。

6、治夏季腹泻

  配方:草莓适量。

  制法:将草莓入锅加水,煎汤。

  服法:饮汤。

  配方:草莓60克。

  制法:将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。

  服法:每日3次。

  配方:鲜草莓适量。

  制法:将草莓洗净,即可。

  服法:频频食之。

  配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

  制法:将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。

  服法:饮汤,吃草莓、葡萄干。

  上面九个食疗效果只不过是我们生活中比较常见的草莓的食疗功效,其实还是有很多的食疗效果的,只有我们保证这些食疗效果,我们才能有效的保证我们的健康的。