补肾壮阳养生粥 枸杞猪腰粥的做法
补肾壮阳粥：枸杞猪腰粥
做法：
枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。
功效：
此粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于
肾虚
劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
相关文章
- 多喝8款养颜汤 把身体毒素通通排出
- 春季饮食要注意 5种反季水果不要吃
- 春季养生食品 舌尖上的美味
- 春末夏初宜吃素 九种蔬菜开胃下火
- 吃什么利水消肿 推荐15款利水消肿食疗汤
- 春季养生粥 缓解春困的烦恼
- 剩菜剩饭怎么办 教你正确的吃法
- 活血吃什么好 推荐几款活血化瘀养生汤
- 喝骨头汤可补钙 补钙的10大误区
- 体内湿气重 推荐10款健脾祛湿汤
- 痛经怎么办 治疗痛经的食谱推荐
- 男人也贫血 两款食疗方推荐
- 春天食野菜 吃野菜要注意什么
- 春季养生要吃鱼 8种鱼最肥美
- 春季养生 滋补靓汤让你远离肠胃病
- 补肾壮阳养生粥 牛肾粥的做法
- 补肾壮阳养生粥 海参粥的做法
- 缓解胃痛的最佳食物推荐
- 春季喝粥可祛湿 七种祛湿粥推荐
- 回南天湿气重 吃什么祛湿气