黄桃，鲜黄多汁好气派

众多的桃子我独爱黄桃，因为这就是我们桃子的营养价值不同，并且口感上也是不一样的，看着黄桃你就会明白我们为什么独爱它了，若是还是不明白那么我们也可以吃吃看，它鲜嫩的肉质会让您明白它的魅力所在。黄桃有一股香气，并且它的味道也还是酸甜可口的，吃上去会有软但是又有硬的效果，所以说它的口感很好。黄桃不但营养价值高，而且黄桃的食疗价值也很高，多吃可以起到保健的作用。我们来看看黄桃的营养价值。

据专家的介绍，黄桃的营养成份很多，也是其它的桃子不可比拟的，所以黄桃的营养价值就会高于其它的桃子，而且黄桃还有着袪黑斑，防止衰老，提高人体免疫力，促进食欲的效果。具体我们看看下边的分析

黄桃的营养价值

黄桃比起其他的水果来说营养都是较为丰富的，主要是有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃.据说还能延长寿命，吃桃的好处就数黄桃的营养价值最高了。

关于黄桃的营养价值，相信都了解了吧，黄桃的各方面的营养都要高于其它的桃子，因为就把黄称为了养生之桃，保健之桃等。但是对于黄桃也不能太贪吃，每天吃一到两颗既可，这样既能达到养生的效果，又能让人们吃的爽口。

黄桃的每一个之间有所差异，虽然鲜的黄桃果肉香甜，但是黄桃是属于那种不好储存的水果，所以对于它的存放我们可以将其加工成黄桃罐头或者是桃脯之类的食品，这样才能够得到更好的储存，而且还不会失去黄桃原有的滋味以及它的营养价值。而且我们的黄桃罐头很受外商的欢迎。那黄头罐头上火吗?自己在家制作可不可以呢？其实答案是肯定的。

怎么辨别什么黄头可以做成罐头？

有些黄桃不适合做罐头，有些黄桃适合做罐头，所以我们在选择黄桃做罐头的时候，还要看一下是属于哪一种类型的黄桃。既然黄桃做成罐头好储存，而且还有着同样高的营养价值。那黄桃罐可以多吃吗，黄桃罐头上火吗?

黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃.

每天吃两只，可起到通便、降血糖、血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老及提高免疫力等作用、堪称保健养生之佳果。

需要注意的是，黄桃罐头也不能多吃，由于黄桃是属于热性的水果，所以吃多就容易引起上火。即使是它再有营养价值，我们也不能一时就吃的过多，要慢慢的每天少吃点，这样慢慢的将其营养吸到我们的身体上，这样才能让它的营养被我们充分吸收。所以说不是所有水果都可以吃很多，量到为止。

黄桃的作用

黄桃的作用非常广泛，列举简单的几项，大家生活中可以用参考下，这样就能充分明白黄桃对于我们人体到底有什么作用。

1.治哮喘：取桃仁、杏仁、白胡椒各6克，生糯米10粒，共研为细末，用鸡蛋清调匀，然后外敷于双脚心和双手。

2.治猝心痛：取桃枝1把，黄酒适量，将桃枝切细片，用黄酒煮沸，然后去渣饮用即可。

3.治半身不遂：取桃仁若干，黄酒、蜂蜜各适量。将桃仁去皮去尖，放入黄酒中浸泡1周，晒干研为末，以蜜调和为丸(梧桐子大)。每日2次，每次15丸。开水送服。

看了那么多关于黄桃的介绍，相信你有所了解了，要是在街上看到黄桃，你不妨可以买回去在家中后备一些，这样一可以随时吃上自己喜欢吃又独特又美味的水果。