风寒感冒能吃桃子么？会不会加重病情？

吃桃子其实也是挑时间的，这个天气很容易人就会感冒了，一旦感冒的话我们吃东西就更加需要注意，那么感冒可以吃桃子么？爽脆甜美的桃子，大家都知道，但是真的可以吃么？

风寒感冒能吃桃子吗

风寒感冒最好就不要吃桃子先，因为这个时候吃会造成湿热比较严重，中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。感冒的人气弱血亏，吃桃子正是对症之法。桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。而且桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需，能为感冒中的人提供营养，改善身体症状。所以说要是有风寒感冒的时候不适合吃桃子，最好这个时候还是克制一下，让我们的身体也能有不一样的能量。

桃子的功效

1、桃子有益气补血的效果，并且也对身体有生津止渴的作用，补血提亮肤色等等。

2、不仅仅桃子好吃有营养桃仁也有重要的活血化瘀效果，并且也是一种特色的润肠胃美味，它对于跌打损伤有独特作用。

3、桃仁有众多凝血的物质，并且对我们中枢神经系统有着有效的缓解压力的作用，是高血压病人辅助治疗高血压疾病的特色。

4、桃子含有的铁元素比较高，也有各种各样的微量元素，非常适合缺铁性贫血的人吃吃，并且也适合肿瘤。