酸梅汤是夏季最受欢迎的健康饮品。 它清凉爽口,也可用于开胃和消化。 所以每年夏天,人们都喜欢在家做酸梅汤,但你知道酸梅汤的真伪吗? 你知道如何制作酸梅汤吗?
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酸梅汤怎么做
酸梅汤在生活中有相对简单的练习。 每个人在制作时都可以准备适量的乌木。 让他用水洗净,然后放入锅中。 加入冰糖,煮沸。 再烹饪半小时左右。 用火过滤,得到的液体酸酸可口的酸梅汤。 然而,这种酸梅汤的做法并不正宗,只是一种普通的家常菜。
正宗酸梅汤的做法
1,在生产过程中需要准备正宗的酸梅汤。 黑檀30克,黑枣30克,山楂40克,甘草3克,陈皮5克,桂花干6至7克。
2.清洗所有准备好的材料,如乌梅枣和干山楂,加入约600克水浸泡半小时。 浸泡后取出材料,放入不锈钢锅中,加水煮沸,然后将热量稀释半小时。
3.将在锅中煮熟的酸梅汤倒入干净的容器中,将所有成分留在锅中,再次加水,再次重新加水。 当你准备好去的时候,你可以加入冰糖和干桂花等。打开冰糖后,将酸梅汁洗两次,调匀,然后冷却,放入冰箱3至 4个小时。
4,冷藏酸梅汤清爽爽口后,酸甜诱人,特别适合饮用,它不仅可以清热解毒而且还能消化祛除,平时人们喝了一些煮熟的酸梅汤后喝的肉成分, 可以缓解胃部不适,也可以防止脂肪堆积,防止身体肥胖的发生。
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