大枣的吃法大全

2024-02-19 22:31
admin
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    1.大枣花生桂圆泥

    cD1c,中国水果文化,

    原料:大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许

    做法:

    1.将大枣去核,清水洗净,待用。

    2.把花生、桂圆肉也洗一洗,待用。

    3.将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成。

    2.莲心大枣汤

    原料:莲心3克、大枣10枚

    做法:

    莲心研末与大枣共同煎汤,每日1次,饭后服。

    3.羊骨大枣汤

    原料:羊胫骨1000克、大枣50克、味精5克、精盐少许

    做法:

    1、将羊骨头洗净,砸碎;

    2、大枣洗净,去核待用;

    3、取一干净锅,加入清水适量,将羊骨头、大枣一同放入;

    4、先用大火烧开,打去浮沫;

    5、改用小火炖至汤浓郁时,加入味精、精盐调味即可,饮汤吃枣。