木瓜可是一种不错的美容水果,常吃木瓜你的皮肤一定很不错,木瓜不家很好的丰胸作用,木瓜对于新妈妈还有生奶作用,现在我们就一起来了解一下木瓜的吃法,木瓜如何吃好。
rE9r,中国水果文化,
木瓜的吃法 木瓜如何吃好
1.木瓜可以生吃,就把木瓜却皮,去核等,当水果生吃。.木瓜可以和鲫鱼一起炖烫:对于处于哺乳期的妈妈来说有很好的生奶作用
木瓜鲫鱼烫:
木瓜鲫鱼烫材料:
木瓜500G,鲫鱼:一条(500G左右)
木瓜鲫鱼烫做法:
先把木瓜去皮去核,洗干净切成大块备用,再把妈钱鲫鱼去鳞去除内脏洗干净,放进锅里,再把木瓜倒进去,再切适量的生姜放进去,加水慢炖半小时左右就可以加上盐和油,即可食用。
木瓜银耳糖水:木瓜银耳糖水材料:
木瓜500G,银耳50G,冰糖适量。
木瓜银耳糖水做法:
第一步先把银耳用温水泡发后再洗干净放进锅中,
第二步把木瓜去皮去核后要块放进锅中,加上适量的水,慢炖直到银耳和木瓜都烂了为止,
第三步加上适量的冰糖即可服用。
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