柠檬是一种很常见的一种家常水果，很多时候是用柠檬汁来做调味，也可以用来除味，现在我们就一起来了解一下柠檬汁的功效与作用吧。
柠檬汁可以降低胆固醇，同时柠檬汁也可以消除食物中毒，可以有效地消除疲劳，柠檬汁还可以提高人体的免疫力，有很好的美容效果，可以延缓老化，同时也可以保持肌肤弹性，对于糖尿病和高血压的病人有好处，同时柠檬汁对于贫血和感冒都不错，柠檬汁对于骨质疏松症有很好的作用。
2024-02-19 22:30
