当很多人咳嗽时,他们会想到冰糖雪梨白木耳汤。 让我们来看看攀爬糖和悉尼白木耳的效果和做法。
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冰糖雪梨银耳的做法和功效
冰糖雪梨银耳的做法
1)冰糖雪梨银耳的材料
悉尼,银耳,红枣,枸杞子,糖。
2)冰糖雪梨银耳的做法
(1)先将梨洗净,然后去核心,然后切成碎片,然后清洗蛤蜊和红枣。 将细胞浸泡后,将它们洗涤并撕成碎片。
(2)将水倒入锅中煮沸,然后将白木耳倒入其中,盖上盖子煮几分钟,然后将梨倒入其中,再煮几分钟,搅拌均匀。 烹饪时的锅,防粘最后,将红枣倒入锅中,煮5到6分钟,然后加入冰糖煮沸,然后炖一会儿。
冰糖雪梨银耳的功效
1)这种冰糖雪梨白木耳汤具有良好的镇咳作用,并且还具有良好的肺功能。 对于女性来说,它也非常适合美容和滋润。 银耳具有清肺润肺的功效。 它对支气管炎和支气管炎扩张有好处。
2)雪和冰糖都具有良好的镇咳作用。 对于秋冬季的干燥空气,加上人们特别容易咳嗽,最好吃冰糖雪梨白木耳汤。
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