水果和蔬菜汁是一种混合蔬菜汁和果汁的特殊饮料。 它有许多不同的做法,但它有一个共同的特点,即它富含营养和优质的保健。 今天小编介绍的知识与果蔬汁有关。 我会教你如何制作水果和蔬菜汁。
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怎么自制果蔬汁
苹果芹菜汁
1,苹果芹菜汁是生活中最常见的果蔬汁之一,需要准备一个苹果和两个芹菜,并准备少量的蜂蜜。
2.清洗苹果后,取出外皮和核心,然后切成片,用水洗芹菜,切成片使用。
3.准备好烹饪机,将它们放入烹饪机中,加入适量的水,制成果汁,取出后将其过滤,将果汁放入杯中,加入蜂蜜调匀饮用。
芹菜胡萝卜青提汁
在家里制作芹菜胡萝卜汁也是不错的选择。 制作前需要准备芹菜和胡萝卜以及150克绿芽。
2,洗净芹菜去除叶片,切成小块备用,胡萝卜也用清水洗净,然后切成小块备用。 清洗绿色并从中取出种子。
3.将加工好的芹菜切片与胡萝卜片和绿色茎放在榨汁机中,加入300克水,让榨汁机工作,你会在一段时间内得到纯净的水果和蔬菜汁。
4,这种芹菜胡萝卜绿汁具有很强的排毒功效,如果想达到极佳的排毒效果,还可以吃掉果汁渣,这样可以加速体内毒素的排出。
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