腰果是许多人都知道的一种坚果。 它们营养丰富,可以强化肾脏。 吃腰果有很多种方法。 除坚果外,还有许多不同的食用方法。 过了一会儿,我会写出这些做法并与大家分享。 让大家看看腰果是最好的。 吃。
腰果的做法大全 腰果怎么做好吃
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莲薏腰果羹
1.当你放下莲藕腰果时,你需要准备腰果,莲子,糯米和糯米。 另外,准备50克糯米和100克糯米。
2.将腰果和莲子放入水中煮,去除和去除水分,加入糯米,糯米和糯米等成分煮沸。 取出后,将它们放入烹饪机中并将它们糊成糊状。 然后将腰果和莲子加入米糠中。 加入糖调匀。
3.将制备好的糯米粉加入米糠中,并与温水混合。
腰果玉米
腰果玉米也是吃腰果的常用方法。 它不仅具有吸引力,而且具有良好的美容效果。 它通常需要50克腰果,80克芹菜,80克玉米,以及盐和味精。 食用油也应适量准备。
2.从芹菜中取出叶子,切成片,在沸水中煮沸。 取出后,用冷水冷却水,然后取出并取出水供使用。 将玉米粒放入沸水中取出。
3,加热后将油放入食用油中,加热后加入腰果,用小火慢慢炒熟,再加入玉米和芹菜,再加入盐和味精快速搅匀,直接从锅中取出即可。
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