很多人都听说喝蜂蜜柠檬水可以提高身体的免疫力,还可以美白肌肤,延缓衰老,但蜂蜜柠檬水应该怎样做? 它如何最好地饮用? 蜂蜜柠檬水有许多不同的做法,今天我将把它们全部写出来并与大家分享。
zK6z,中国水果文化,
蜂蜜柠檬水的做法
做法一
用水揉上新鲜的柠檬后,加适量的盐,用力揉搓,然后用水洗净,然后用水果刀切成薄片,每次切3到4片,直接放入杯中。。 然后放入约10克蜂蜜,然后倒入约50度的沸水,用筷子调匀,并调整饮用。
做法二
1.准备3到5个新鲜柠檬,准备200克蜂蜜,准备一个干净的玻璃瓶。 用盐将制备好的新鲜柠檬涂在表面,从果皮中取出果胶,然后用水洗净,切成薄片。
2,将柠檬片放入玻璃瓶中,底层,汇合后,放入适量蜂蜜,然后放一层柠檬片,然后放入蜂蜜,这样交替,直到玻璃瓶装满,然后密封 将其存放在冰箱中腌3至5天。
3,拿起柠檬后,每次取三片,放入杯中,然后用小勺取出适量的腌制蜂蜜水,然后用60度的温水补足,然后 自制蜂蜜柠檬水也做到了。
做法三
蜂蜜柠檬水也可以在生产过程中添加适量的苦瓜,以便它可以用来清除热量和火。 在制作过程中,你可以将新鲜的苦瓜放入果汁机挤出果汁,每次去20克,放入杯中,加入3至4片新鲜柠檬,每粒加20克蜂蜜,直接冲洗。 温水。
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