水果疗法助你养好肾
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水果疗法助你养好肾
水果疗法助你养好肾
年过35岁的男子以及女人，肾虚的发生率要比年青时间高得多。由于年届中年，肾气肾精由盛而逐步亏虚，尤其是事情劳累以及熬夜者更容易伤肾，造成肾亏。因而，在35岁后就要埋头养好你的肾。
养好肾的要领有很多种，最简朴的要领莫过于水果疗法，既能饱了口福，又能强肾补精，堪称一石二鸟。而覆盆子以及桑椹子即是最佳的补肾水果搭档。
覆盆子以及桑椹子被誉为中药补肾的“梁山伯与祝英台”，堪称是补肾范畴的黄金搭档，夫妻搭档。覆盆子补肾阳为主；桑椹子补肾阴为主。此二物药食同用，鲜品为生果，干品为中药，夫妻搭档，共补肾精，一热一凉，不会上火，也不会胃寒，可使均衡阴阳。
常吃覆盆子、桑椹子能明显进步人体免疫力，拥有延缓朽迈，美容养颜的效用。覆盆子、桑椹子有改进皮肤血液提供，养分肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓朽迈。