感冒吃什么水果最好？感冒可以吃哪些水果
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伤风，是一种自愈性疾病，总体上分为平凡伤风以及盛行伤风。平凡伤风，中医称“感冒”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见疾病，此中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。平凡伤风虽高发于初冬，但任何季候，如春天、炎天也可产生，差别季候的伤风的致病病毒并不是完整同样。流行性伤风，是由流感病毒引起的急性呼吸道流行症。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。
适合感冒期间吃的水果
1、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热伤风、发烧口干、咳嗽出痰等症状都拥有显着的缓解作用。风热伤风患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
2、西瓜：西瓜性寒，味甘，有清热解暑的服从。炎天风热伤风时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治统统热症”。
3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中以为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热伤风，涌现喉咙痛苦悲伤、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
4、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物资，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过多食用，吃2—3块缓解症状便可。
5、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜以及在一块儿食用，或者将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对于医治咽喉肿痛非常有用。
6、菠萝：菠萝险些含有全部人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有用地资助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶非但可以资助伤风患者缓解喉咙痛以及咳嗽的症状，还可以有用剖析食品中的蛋白质，增添肠胃蠕动，加强机体的免疫力。