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自制水果茶的配方做法清爽可口甩肉又能美白

2024-02-19 22:31

花式鲜果茶

质料：百般鲜果橙子1-2片、奇异果1-2片、草莓一个、红茶冰糖或者沙糖，可加可不加

做法：红茶泡好备用橙切片，奇异果切1-2片草莓对半切好。把鲜果放入杯内，倒入热茶泡3分钟摆布便可。

质料：柠檬香茅1大匙，荔枝2颗，蜂蜜适量，热开水200cc，冰块适量

做法：将荔枝剥壳洗净后切小块备用。将柠檬香茅放入沖茶器中，沖入200cc的热开水，静置约3分钟后倒入放凉。参加蜂蜜调味，饮用时加入适量冰块便可。

质料：草莓10颗、香蕉1根、美国大杏仁20颗、蜂蜜2汤匙30ml、凉开水4汤匙60ml。

做法：草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲刷洁净，去蒂对于半切开。香蕉去皮，切成块。将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜以及凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待结果泥状便可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。

质料：苹果14个、梨12个、罐头蜜桃12个、冰糖橙14个、柠檬一片、英德红茶一包。

做法：将种种水果分别洗净，去皮，切成小块。柠檬洗净，连皮切一片。将全部水果放入玻璃茶壶，并投入红茶包。自然矿泉水烧至沸开，突入茶壶。盖上壶盖儿，焖5-10分钟。喝前调入蜂蜜便可。

质料：菠萝12个、草莓若干个、红茶一包袋装。

做法：菠萝去皮切成丁，草莓洗净对半切开把菠萝丁以及草莓丁放到茶壶里放入红茶包，倒入开水浸泡十分钟后就可以享用。要是你喜好的话还可以在水不烫的时间增添一点蜂蜜，如许更香甜呢。