柚子和什么一起榨汁好喝与这些水果搭配最好

柚子是生存中很常见的生果食品，此中含有富厚人体所需的营养成分， 许多人还会用柚子榨汁喝，那末你晓得柚子以及甚么一块儿榨汁好喝吗?

柚子和什么一起榨汁好喝一：

柚子以及草莓

柚子以及草莓一块儿榨汁喝能清热生津，尤其适宜干燥的秋冬季候掩护咽喉，而且能防备伤风，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血等不适。

具体做法：

取草莓100克，洗净去蒂，切成小块，柚子50克切成小块，二者一块儿放入榨汁机中，加适量净水，搅打成果汁便可。

柚子以及梨子

梨子富含水份，有利尿解毒，生津止咳，养阴清热，低落血压的效用，可用于醒酒排毒，增进酒精尽快分泌;柚子健胃止渴，理气化痰，清肠利尿，可滋养胃阴，增进酒精代谢，能改进恶心吐逆，酒后口渴烦热，面红耳赤，头晕脑胀等不适反映。二者一同榨汁饮用，可以缓解酒醉，养阴清热，适宜酒后或者宿醉嗜睡者饮用，可缓解酒精对于肝脏的损害。

具体做法：

取梨子，柚子肉各100克，梨子去皮，核，切成小块;柚子肉切块，两者同放入榨汁机内，加适量净水，搅打成果汁便可。

柚子以及蜂蜜

柚子以及蜂蜜做成的蜂蜜柚子茶可理气化痰，润肺清肠，补血健脾，能医治食少，口淡，消化不良等症，是深受群众接待的果汁饮品。

具体做法：

取柚子去皮，核，将柚子肉分成小块，以及冷开水，蜂蜜20毫升一块儿放入榨汁机中榨汁，约20秒后倒入杯中，加冰块便可饮用。

柚子以及西瓜皮

柚子有健脾，化痰，利水的效用，故可以起到减肥作用，西瓜皮所含的氨基酸可以斲丧体内的脂肪，使糖，蛋白质的代谢顺利进行，以降血脂轻身减肥，再配以消瘀清热，止血健胃的莲藕，制成果汁饮用，非但增添养分，还增强了减肥的结果，相宜肥胖人群饮用。

具体做法：

取西瓜皮30克，去掉外层绿色硬皮，洗净切成条，鲜藕30克去皮洗净，切成小块，以及50克柚子肉一块儿打成汁，去掉果渣，倒入杯中，加适量蜂蜜调味便可。

柚子和什么一起榨汁好喝二：

柚子以及芦荟

芦荟拥有医治便秘的作用，与柚子搭配榨成果汁饮用，可以提拔美白以及祛斑的护肤效用。

具体做法：

取半个柚子，去皮以及籽，切成块，放入榨汁机中榨汁，芦荟40克去皮，取凝胶，切成小块，放入搅拌机中，再参加柚子汁以及适量碳酸饮料打成汁便可。

柚子以及番茄

番茄以及柚子都含有富厚的维生素C，并且柚子中还含有铬，有利于进步胰岛素合成，可以资助调治糖类，脂类代谢。

具体做法：

取小番茄150克，洗净，在外貌切个扣子，用开水烫一下，剥去表皮，切成小块，柚子80克，去皮，白色薄膜以及籽，切小块，将番茄以及柚子一块儿放入榨汁机内，倒入适量饮用水，榨成果汁便可。

柚子以及蔬菜

以及柚子一块儿榨汁的蔬菜可以选择黄瓜，南瓜以及白菜，这几种食材一块儿打成果蔬汁饮用，能阻挠脂肪以及部门糖分的吸取，可延缓肠道对于糖类的吸取，并促使胰岛素合成。但在榨汁时要细致，隔夜的白菜汁不克不及拿来榨汁，由于此中含有致癌物质亚硝酸盐，对于康健倒霉。

具体做法：

取南瓜100克洗净，去籽，切成小块，放蒸锅内蒸熟后去皮，晾凉备用;黄瓜100克洗净，切小块，白菜80克洗净，切小块;柚子100克去皮，切小块;将全部食材一同放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁后便可。

8、柚子以及葡萄，西瓜

柚子以及葡萄，西瓜一同榨汁饮用，拥有滋阴生津，消食以及胃，强筋健骨的效用，相宜气滞腹胀，小便倒霉，腰腿酸软等人群饮用。这款果汁内含有富厚的维生素C，谷胱甘肽，β-胡萝卜素等抗氧化剂，并且葡萄中还含有富厚的防癌物资槲木酮，以是还拥有抗癌的作用。

具体做法：

取葡萄100克，洗净，不去皮，柚子200克，洗净，去皮以及核，切成块，西瓜600克，去皮去籽，全部食材一块儿放入果汁机内打成果汁，分三次饮用。