男人吃这七种水果对身体健康很有益四
男人吃这七种水果
对身体健康很有益
第四部分
工作再忙也要注意身体，吃水果既然对身体好为什么不吃呢？吃吧，吃吧，吃水果不是女人的专利，少吃几块肉吃几个水果，对身体是非常有益的。
6、眼睛说：“我要不委顿、不干涩！” 举荐生果：猕猴桃 眼睛干涩、委顿，酸痛，阐明双眼中的维生素A 以及叶酸正在流失。此时，吃猕猴桃是最佳选择，它可以为人体注入足量的维生素A 以及叶酸，到达保肝、护肝的作用，让眼睛滋润康健。 7、关节说：“我要运动越发自若！” 举荐生果：樱桃男子也愈来愈不爱活动了，不活动是关节康健的死穴，由于关节会缺乏血液以及养分的润滑，但要是他每星期吃100g 樱桃，就可以提拔关节的康健。樱桃可以增进血液循环，有助于尿酸分泌，防备痛风以及关节炎，让他任何时间都会运动自若，纵然阴雨天也不会有酸痛感。