中国农业大学食物学院博士生导师李里特传授先容说,从蔬菜表面的形状以及颜色上是无法区分农药是否超标的,要想淘汰污染果蔬对于康健的危害,起首要相识哪些蔬菜以及生果更容易受到污染。李教授说,一般来说容易生虫、生虫后对比难防治的果蔬,往往是农药污染比较严重的品种。如生果中的苹果、梨、李子、葡萄、草莓、西瓜、橘子、香蕉等农药残留比较严重,而带壳的生果如荔枝、龙眼等污染较小。污染较重的蔬菜有叶菜以及细菜,如小白菜、青菜、鸡毛菜、韭菜、菠菜、油菜等,而根菜、瓜菜以及果菜(如洋芋、南瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、窝瓜以及洋葱等)受到农药的污染相对于较小,而且这些蔬菜的营养成分也较高。