具有美容效果的水果汁
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具有美容效果的水果汁
导语：盘点具有美容的效果的那些水果汁，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
水果含有许多营养成分，然而光吃水果咱们大概会觉得，这些水果吃的时间没有甚么特征，以是咱们许多人都选择喝果汁，如许咱们就能有用的吸取水果中的营养物质，尤为这些营养物质都是可以资助女人到达美容的结果的，下面咱们就给说说拥有美容的结果的水果汁吧。
番茄柠檬汁
质料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一块儿搅拌，末了加之柠檬汁以及冰块便可。
小贴士：柠檬含有富厚的维他命C，有克制黑色素孕育发生的作用，多饮能资助皮肤抗衡紫外光。此外，番茄则有降血压、清热解毒之效。二者混淆加之适量的蜂蜜调味，便可施展排毒美白的服从，对于防备色斑很有效用。
胡萝卜美颜汁
质料：胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块
做法：由于单独用胡萝卜榨汁很难吃，以是可以加橙一块儿搅拌。之后加入适量的柠檬汁、 蜂蜜以及冰块搅拌匀称便可饮用。
小贴士：这一款美白冰冻饮品做起来着实是很简朴，但是别鄙视了这么一杯东东，胡萝卜汁含胡萝卜素以及维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增长血液回圈，从而使肤色红润，对于美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最佳在清晨枵腹时喝，由于，这更利于胃肠吸取。
柳橙凤梨汁
主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄12个。
副料：柠檬13个，蜂蜜1小茶匙。
做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适量巨细。柠檬去皮后，与洋芹等整个放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜。
效用：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可进步皮肤的新陈代谢，加强肌肤对于刺激及细菌的抵抗力。并且可以顺畅血液循环、防备皮肤老化。