前面咱们已经相识过紫薯粉的效用，它拥有降压、润肺、补气、养颜等多种效用。实在紫薯粉也可以DIY哦，下面分享的便是紫薯粉的做法。
起首咱们要筹备好奇怪的紫薯，将他们切成片状。这个历程中药细致的是必要将变质坏的紫薯拣出来。这个原理就像是一锅老鼠粪害了一锅粥的原理同样。
切好片的紫薯必要放在蒸笼上面蒸熟，蒸的时间必要放在有孔的处所，如许可以让紫薯粉快点熟起来。最佳试吃一下，熟了就好了。
小伙伴们肯定要记得是在好天有太阳的时间自制紫薯粉的哦，咱们必要应用太阳吸取紫薯中的水份。如许才气有助于制粉。
晒干之后的紫薯会变得松脆，咱们可将它们倒入石锅中敲打，直至成粉末为止。
2024-02-19 22:33
