莴苣叶怎么做好吃

2024-02-19 22:34
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生存中很多人在吃莴苣时都只吃它的根部,把它的叶子整个抛弃了,实在这种做法是不对于的。由于莴苣的叶子也可以食用,并且是一种维生素含量很高的菜品。只是对付没有吃过莴苣叶子的人来讲,莴苣叶怎么做好吃也是一个大题目,为了办理这个题目,小编就为各人举荐几种莴苣叶子的服法,各人看看莴苣叶怎么做好吃。

莴苣叶汤好吃

莴苣叶汤的用料

藕一小块,莴苣叶一百五十克,面粉三十克,鸡蛋一个,盐少量。

莴苣叶汤的做法步骤

1、把藕去掉外皮,洗洁净,再切成细细的藕丝,鸡蛋磕开到一个碗中。把莴苣叶也洗濯洁净切成细丝。

2、把锅中放水,参加藕丝然后烧开,再此同时各人要把面粉放在碗顶用净水稀释成面糊。

3、在锅开之后把稀释后的面粉倒入,调匀,再烧开,然后参加切好的莴苣叶丝。

4、等锅中汤开上来之后,再把打好的蛋液倒入,末了参加盐以及香油举行提味,莴苣叶汤就做好了。

莴苣叶炒虾皮好吃

莴苣叶炒虾皮用料

莴苣叶三百克,虾皮一百克,鸡蛋两个,豆腐两百克。

莴苣叶炒虾皮的做法

1、把莴苣叶子洗净后切成碎末,然后把它的水份挤出去。

2、把鸡蛋找散制成蛋液,然后在锅中放油,把鸡蛋炒熟后掏出备用。

3、把锅中再放油,把莴苣叶末放入炒制一会参加一碗开水,然后把虾皮以及豆腐一块儿放入,而且烧开,炖制五分钟摆布。

4、把炒好的鸡蛋参加再参加一些本身的喜好的调料举行调味就可以,无非虾皮自身便是咸的,盐应该少放大概不放。