泰式木瓜沙律

2024-02-19 22:33
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关于泰式木瓜沙律不知各人相识几多呢?下面就让小编来给各人详细先容一下,盼望各人可以或许喜好。

泰式木瓜沙律

番木瓜是热带常见的

泰式木瓜沙律营养分析  健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种

4.增补养分,进步抗病本领:木瓜中含有大量水份、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必

泰式木瓜沙律的材料

青木瓜大半个,红萝卜1个,洋葱半个,小青柠2个,泰式辣椒酱,香菜2根

泰式木瓜沙律的做法

1.把洋葱丝,红萝卜丝,木瓜丝都拌在一块儿,加盐腌制20分钟,要是出水,隔掉水。

2.2个青柠汁,2勺辣椒酱,鱼露3勺,橄榄油少量,鸡粉少量调匀

3.把调料汁倒入腌制好的木瓜丝里,加香菜拌匀,放进冰箱2个小时食用味道更好

4.吃以前撒上花生碎。

小诀窍

以为不敷味,还可以加些家里炸的辣椒油进去,中泰联合也很好吃呢。

柠檬汁不敷就用苹果醋补味,够酸才好吃。

不消橄榄油的话,加麻油(芝麻油)更香,仍然是中式做法补味。呵呵

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