木瓜鲜奶汁
木瓜鲜奶汁重要是有木瓜以及牛奶经由加工制作而成的，该奶汁的味道无比鲜美，下面一起来学习一下。
木瓜鲜奶汁
李时珍《本草纲目》
木瓜鲜奶汁中叙述：木瓜性温味酸，平肝以及胃，舒筋络，活筋骨，
现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;此中所含的齐墩果成分是一种拥有护肝降酶、抗炎抑菌、低落血脂等效用的化合物。
钻研还发明：木瓜拥有阻挠人体致癌物质亚硝胺合成的本事。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常餐木瓜拥有平肝以及胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健效用;木瓜是一种养分富厚、有百益而无一害的果之珍品。
效用：润肤养颜。
木瓜鲜奶汁的材料
木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量
木瓜鲜奶汁的做法
选取奇怪熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，便可饮用
一样平常人群均可食用
1.相宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者;
2.不相宜妊妇、过敏体质人士。