螺旋藻是一种低等生物,这种生物没有细胞核,它经由加工以及提纯之后,却可以供人类食用,并且拥有卓越的保健效用,只是生存中人们对于螺旋藻的相识并不多,也不晓得它的服法与做法有哪些,为了进步人们对于螺旋藻的相识以及应用,小编就在这里对于螺旋藻的服法与做法做一个细致的先容。
螺旋藻的吃法与做法
凉拌螺旋藻
凉拌螺旋藻是人们食用螺旋藻的一种常用方法,在食用时可以把干的螺旋藻放在清水中泡制,泡发以后取出备用。
2、把锅中放水,烧开之后把泡好的螺旋藻放在开水中焯一下,掏出降温,再把锅中放油把花生米放在油中炸制,炸好之后与焯好的螺旋藻放在一块儿。
3、切一些香菜与葱丝放在螺旋藻中再参加一些沙糖以及盐,然后放入生抽、老醋以及麻油等调味料举行调味,末了装盘就可以食用了。
食用螺旋藻保健品
要是各人怕本身加工调制螺旋藻贫苦,也可以直接购置市场上出售的螺旋藻保健品,最常见的不是螺旋藻片大概胶囊,这些都是经由加工以及提纯之后的螺旋藻保健品食用方法,并且保健效用也比直接食用螺旋藻要好一些。
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