莲藕虾仁粥是很多人都听说过的一种养生粥品,它能滋补脾胃,也能强身健体,特别适合那些身体虚弱的人群食用。它使用的材料莲藕和虾仁在生活中也比较常见,做起来也很方便,只是有些人根本不知道莲藕虾仁粥应该怎么做。一会我会把它的具体做法写出来,有兴趣的朋友可以学习一下。
莲藕虾仁粥的做法
莲藕虾仁粥的材料
平时煮制莲藕虾仁粥时,需要准备莲藕一百克,虾仁八十克,大米一百克,食用盐适量,胡椒粉少量,香油和葱花各适量准备一些。
莲藕虾仁粥的做法步骤
把准备好的虾仁用清水洗净,再把它背部的虾线去掉,然后再次清洗,洗好以后去掉水分,加入准备好的盐和胡椒粉腌制一会。
把准备好的莲藕去掉外皮,用清水洗好以后再用把它切成薄一些的片状,也可以切成小丁备用。
把大米淘洗干净以后入锅,加入清水,在后再放入切好的藕片,用大火快速烧开,再调小火力慢慢煮制,煮到锅中的大米变得粘稠软糯。
锅中的大米煮好以后把腌好的虾仁入锅,用大火再次把锅烧开,然后加入适量的葱花和食用盐进行调味,调匀以后直接关火,自制的莲藕虾仁粥也就做好可以食用了。
相关文章
热门文章
-
水煮肉片怎么做才嫩
2024-02-19 22:33
-
咕噜肉如何做好吃 咕噜肉的做法步骤
2024-02-19 22:33
-
鱼胶的功效与营养价值 吃鱼胶的好处
2024-02-19 22:33
-
马齿苋树如何养殖 马齿苋树的繁殖方法
2024-02-19 22:33
-
鲍鱼怎么做好吃 鲍鱼的做法步骤教程
2024-02-19 22:33
-
大蒜泥的功效与作用 吃大蒜泥的好处
2024-02-19 22:33
-
紫菜头是什么 吃紫菜头的功效与作用
2024-02-19 22:33
-
地皮菜的功效与作用 吃地皮菜的好处
2024-02-19 22:33
-
贡菜怎么做好吃 贡菜的常见做法
2024-02-19 22:33
-
知了猴的营养价值与功效 吃知了猴的好处
2024-02-19 22:33
-
西洋菜的营养价值与功效
2024-02-19 22:33