酱醋蒸茄子

2024-02-19 22:34
admin

酱醋蒸茄子不晓得各人吃过没有,那末本日就给各人详细先容先容酱醋蒸茄子的做法:

酱醋蒸茄子材料:

长茄子500g,大蒜碎1茶匙(5g),香菜1支,生抽2茶匙(10ml),香醋2茶匙(10ml),辣椒油1茶匙(5ml),芝麻香油1茶匙(5ml),白砂糖12茶匙(3g),花椒粉12茶匙(3g),盐1茶匙(5g)

酱醋蒸茄子做法:

长茄子洗净,去蒂去皮,切成10cm长的细条,放入盐水中浸泡10分钟去除涩味。

生抽、香醋、辣椒油、芝麻香油、白砂糖以及花椒粉放入碗中拌匀调成料汁,待用。

将茄子条从盐水中捞出,并挤去水份,置于一较深的容器中,放入美的微波炉的食神蒸霸中高火蒸8分钟。

掏出蒸好的茄条,将其码放入盘中,浇上调好的料汁,撒上大蒜碎,放上香菜,晾凉便可食用。

小诀窍:

茄子性凉、味甘,有清热解毒的效用,因而在炎天食用可以资助人体消热以及排毒,茄子又是炎天的时令蔬菜,质料奇怪口感也尤其的好,美的微波炉的食神蒸霸可以更好地维持菜肴的汁水以及滋味,如许烹制的酱醋蒸茄子能维持菜的香气。此外菜肴中的酱醋调料汁,也可替换成芝麻酱料汁浇在蒸好的茄条上。

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