儿菜又叫“超生菜”,“抱子芥”,这是芥菜中的一种,如今咱们就一起来相识一下儿菜的营养价值吧,再看看儿菜的家常服法吧。
儿菜的营养价值和家常做法
2)儿菜有很好的保肝以及利胆作用。含有富厚d-儿茶精及表儿茶精还可以进步人体的免疫力。
儿菜的家常吃法
1)儿菜可以炒回锅肉,先把肉片切成薄片,然后再把油锅里炒炒一下,然后再把一些豆豉放进去,一起炒香,再把儿菜清洗干净,然后再切成片,再一起放进锅里一起翻炒,直到材料都炒熟了,再加入调味料,就可以出锅了。2)这种儿菜炒
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