信赖各人平常很少喝到冰糖木瓜炖银耳吧,该汤有很好的降火作用,下面让我来给各人详细先容一下。
冰糖木瓜炖银耳
李时珍《本草纲目》中叙述:木瓜性温味酸,平肝以及胃
冰糖木瓜炖银耳
,舒筋络,活筋骨,
冰糖木瓜炖银耳的材料
木瓜0.5个,银耳2朵,冰糖50克
冰糖木瓜炖银耳的做法
1.用温水把银耳泡10-15分钟~
2.木瓜从中心切开,去皮去籽,然后切成小块~
3.把银耳放入锅中炖1小时后,放入冰糖和切好的木瓜~
4.由于木瓜原先就可以生吃,不宜炖过久,10分钟之后就可以了~
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