冬瓜蛤蜊汤的材料和做法步骤 冬瓜蛤蜊汤的功效

2024-02-19 22:32
admin

冬瓜蛤蜊汤味道鲜美,养分富厚许多人都喜好喝,然而你们晓得冬瓜蛤蜊汤应该怎么做吗?实在这种康健汤品的做法并不庞大,一会我就把冬瓜蛤蜊汤的做法写出来分享给各人,同时也会带各人相识冬瓜蛤蜊汤的效用有哪些。

冬瓜蛤蜊汤的做法与功效

冬瓜蛤蜊汤的材料

平常制作冬瓜蛤蜊汤时要筹备适量的冬瓜与奇怪蛤蜊,此外再筹备适量的葱段以及姜片以及适理的净水以及少许的火腿片。把购置返来的蛤蜊提前放在净水中浸泡几个小时,可以参加少许的香油,如许能更好的让它把身材内的沙子吐出来。

冬瓜蛤蜊汤的做法步骤

把冬瓜洗好之后去皮切成片状,生姜切成细丝葱切段,把葱以及姜入锅加净水烧开倒入蛤蜊煮开之后掏出,把蛤蜊肉掏出来,再把冬瓜入锅煮制,把冬瓜煮软参加蛤蜊肉,然后再参加火腿末,一块儿煮制五分钟,然后参加香菜段以及香油,调匀之后直接出锅装碗就能食用。

冬瓜蛤蜊汤的功效

冬瓜蛤蜊汤的效用有许多,它能滋补身材可以缓解身体虚弱,也能利水消肿,可以增进身材内过剩水份的排挤,对于人类的身材浮肿与小便倒霉以及高血压身材肥胖等多种不良症状都有很好的调治作用。